妊活開始

妊活妊活うるさいぐらいに妊活という言葉を聞くけど、そんな自分も開始する時期がきたみたい。

その前に橋下病と高プロラクチンのためチラーヂン内服中。今まで夜勤とかしてて体を酷使して生理不順になってようわからんかったけど、去年やっと病院で原因見つけてもらってようやく改善してきた。

酷使した分、改善させるのにも時間がかかると思うし今毎月ちゃんと39日周期ギリで生理がきてくれることに感謝でしかない。

デンマークはちなみに第一子の場合は、体外受精の不妊治療三回まで無料。移民にも無料なのか、どこまで無料なのかは知らんけどこの間クリニック行った時に子ども一年できなかったら紹介状書くからまた教えてねって言ってくれた。

ってことは、移民の不妊治療もおっけーということなんやと思う。

今はとりあえず環境が違うから、ストレス溜めへんように、自分が快適やと思うことにフォーカスして気楽に探してみようと思う。

排卵しにくい状況がずっと続いてて、薬飲んでても移住した月はさすがに生理こうへんかった。でも、アーモンド食べるようにしたらすぐ反応したから食べるものからしっかり栄養とらなあかんなと思います。

ただこの国、太陽が出てこないからビタミンDに困ってる。いわし食べてるけど、サプリが欲しい。。

来週は日本帰ったらストレス発散するでー！

無理せず意識しすぎず過ごそう。

といっても、子どもできなくても養子も考えてるし旦那も良いと考えてるから未来は明るい。